Vanskeligere enn man skulle tro
Balansekunster i midtnattsolKlarer du dette?
Trening
Slakklinelørdag
MagnusAir kissingErlend, Håvard, Trine Lise og Axel med rødvin.Bildene er tatt før mine tre hertinger (Erlend, Håvard og Axel) forlot meg til fordel for østlandet. Elise og Karina er på FOS på Kjev...
CrossFit og sykkeltur
Tirsdag er CrossFit-dag. Karina kjørte hjem med Nicholas på mandag så jeg dro alene. Jeg syklet nedover mot byen i kjempefint sommervær og kom 15 minutter for tidlig på trening ;p kjørte oppvarming...
Gunshow?
Nå er det i underkant av to uker igjen til Felles opptak og seleksjon og igår møttes FOS-søkerne på stasjonen for å sjekke status på de fysiske testene..Jeg er godt fornøyd og veldig letta fordi de...
Klatring i Bratt'n
Karina prøver seg på en litt vanskeligere vegg. (Vanskelighetsgrad: 5+.)Noen partier var litt mer tricky enn andre...På torsdag var Karina og Trine Lise i Bratt'n Aktivitetspark på nordsida i B...
Sykkeltur til Saltstraumen
Igår utnytta vi det gode været og tok oss en skikkelig fin sykkeltur til Saltstraumen. Ifølge 1881.no er det 3,2 mil. Hvis jeg husker rett fra barneskolen blir det ca. 6,4 mil tilsammen =)Vi brukte...
Fin treningsdag igår =)
Dro alene på CrossFit igår siden Karina måtte fikse noen greier ;DDet var ei god økt der vi trente på Skulderpress, Push Press og Push-jerk. Jeg er ikke helt sikker, men tror jeg greide å løfte 37,...
Vi HATER Barbara!
Crossfit-treningen på tirsdag var HAT!Workout of the day (WOD) het Barbara... og når WOD'en er kalt opp etter ei kjerring så er den hard!Dette måtte vi gjøre:20 pullups30 pushups ...
FOS 09
Eg skriv nynorsk for anledninga. Eg har nynorsk eksamen imorgo og er heime og øver på substantivbøyingar.Karina og Eg har fått innkalling til Felles opptak og seleksjon (FOS) på Kjevik laurdag 20. ...
Crossfit 19. mai
I teknikk-delen av timen kjørte vi Frontside Knebøy. Det ble noen set og jeg er bra støl i låra idag =) Fikk også endelig til Kipping Pullups i strikk. Det er gøy for da føler man seg så sykt sterk...
Stærsk!
Etter å ha sluntra unna tre treninger var vi igår på CrossFit igjen.Karina prøver å max'e markløft - uten hell :pGod økt med "Tabatha something else" som Workout of the Day (WoD)30 se...
